Mental Detox: Una experiencia de respiración para desintoxicar tu mente 🧘♀️🌿
Este taller está diseñado para ayudarte a reducir el estrés, calmar los pensamientos acelerados y reconectar con tu cuerpo a través de técnicas de mindfulness, slow breathwork y yoga nidra.
Aprenderás a relajar tu sistema nervioso, recuperar tu equilibrio emocional y encontrar ese espacio de paz mental que tanto necesitas en medio del ritmo acelerado de la vida diaria.
Hora: 10:00 am a 12:00 pm
Recuerda que para finalizar el proceso de registro tendrás que realizar un pago de $15.000 los cuales son canjeables en tienda por productos.
